Smoothie πορτοκαλιού και μπανάνα με superfoods

 


Απίθανο smoothie με λιναροσπορο, κολοκυθόσπορο, goji berry, πορτοκάλι και μπανάνα!


Υλικά

1 μπανάνα παγωμένη ψιλοκομμένη

1 πορτοκάλι

1 κ.σ goji berry

1 κ.γ λιναρόσπορο

1 κ.σ κολοκυθόσπορο

1 ποτήρι γάλα

Χυμό από μισό πορτοκάλι


Εκτέλεση

Στο μπλέντερ ρίχνουμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε πολύ καλά. Σερβίρουμε με λίγο κολοκυθόσπορο και goji berry.

Comments